À propos de l’hypertension artérielle
Lorsque la tension d’une personne âgée est trop élevée, nous pouvons dire qu’elle est sujette à l’hypertension artérielle, une élévation anormale de la pression artérielle qui se répète fréquemment. Si un traitement n’est pas préconisé à temps, cette maladie peut engendrer un AVC ou Accident Vasculaire Cérébral. Elle peut aussi endommager les reins ou entraîner d’autres problèmes de santé. L’infarctus du myocarde ou crise cardiaque est aussi la mauvaise conséquence de cette pathologie. Voilà pourquoi il faut la détecter dans les meilleurs délais pour épargner nos aînés de la souffrance qu’elle cause.
Les symptômes
Sachez que c’est une maladie silencieuse, donc très dangereuse, elle peut surgir à tout moment. C’est la raison pour laquelle il faut surveiller en permanence la tension d’une personne du troisième âge, pour éviter les accidents vasculaires. Voici les symptômes fréquents de l’hypertension artérielle sévère :
- maux de têtes
- problèmes de vue
- saignements de nez
- vertiges
- nervosité
- bourdonnement d’oreilles
- palpitations…
Les causes
Pour les personnes âgées en maison de retraite, l’âge est la cause principale de cette maladie. Toutefois, il y a aussi des facteurs qui favorisent l’évolution de l’hypertension artérielle, ce sont :
- l’artériosclérose
- les problèmes hormonaux
- le manque de sommeil
- le diabète
- un problème du système rénine-angiotensine
- le stress
- l’excès de poids
- les causes génétiques
- la consommation excessive de sel
- la prise d’alcool.
Les traitements médicamenteux
La gestion d’une maladie implique toujours des approches médicamenteuses. Pour l’hypertension artérielle, le traitement varie en fonction de la pression sanguine de la personne concernée. Il s’agit des :
- inhibiteur de l’enzyme de conversion de l’angiotensine (IECA)
- antagonistes des récepteurs de l’angiotensine (ARA)
- inhibiteur direct de la rénine
- anticalcique
- diurétique
- bétabloquants…
Les traitements naturels
A l’heure actuelle, les méthodes naturelles sont de plus en plus adoptées, face aux produits pharmaceutiques. Les produits naturels comme l’ail, les feuilles d’olivier, l’hibiscus en tisane sont renommés pour leurs vertus, leur prix sont abordables. Ces plantes servent de remède contre l’hypertension artérielle, sans effet secondaire pour la personne âgée. C’est pourquoi une maison de retraite combine traitements naturels et approches médicamenteuses pour assurer la santé de ses résidents.
Les conseils pratiques
Pour ralentir l’évolution de l’hypertension artérielle, le personnel médical d’une maison de retraite peut donner les conseils suivants à la famille, mais surtout à la personne souffrante :
- limiter la consommation de sel
- diminuer le poids corporel
- adopter une alimentation saine
- faire des exercices physiques
- diminuer le stress
- consommer des produits laitiers
- arrêter définitivement le tabac et l’alcool
- manger chaque jour deux carrés de chocolat noir
- respecter la dose et la prise des médicaments antihypertenseurs
- faire du yoga et du Qigong
- user de l’acupuncture pour baisser la tension artérielle
- contrôler les maladies métaboliques comme le diabète et le cholestérol
- consommer de l’omega-3 sous prescription médicale.